長崎県五島・対馬沖の玄あじ・玄さば、まぐろ、さば、あじ、ぶりなど旬の魚を天日干し干物や煮付けなどで販売しています。ギフト、贈り物にもどうぞ!

HOME > レシピ > まぶして焼くだけ!いわしのオリーブオイル焼き♪

まぶして焼くだけ!いわしのオリーブオイル焼き♪

簡単!絶品!いわしのオリーブオイル焼き

まぶして焼くだけ!いわしのオリーブオイル焼き♪

材料( 2人分 )

いわし
2尾
小麦粉
適量
塩こしょう
少々
オリーブオイル
適量

作り方

1.解凍したいわしに塩こしょう、小麦粉をまぶします。

2.フライパンに多めのオリーブオイルでいわしを焼いたら完成です。

この商品を使いました

いわしのフライ用

この商品は、旬便りvol.31の商品です。
販売開始までしばらくお待ちください。
>商品の詳細はこちら